EMOSI ROLLER COASTER

EMOSI ROLLER COASTER

Itu gambaran yang bergelombang dalam otak pesakit mental bipolar.

Bipolar itu sendiri bermaksud dua polar atau dua kutub atau senang citer dua emosi naik turun.

Kadang ia manic. Kadang ia depress.

Apa beza dgn orang normal?

Orang normal emosinya stabil,berada di tengah tengah manic dan depress.

Perjuangan pesakit adalah untuk dapatkan emosi stabil mcm orang normal. Orang normal kalau stres pn x kn terjun kepada depress.

Sbb itu ada beza stres dan depress.

Orang normal kalau stres pn sekejap je...

Tp pesakit mental bila depress...tempohnya lama......berapa lama??

Boleh jadi beberapa hari... Beberapa minggu,bahkan berbulan....org normal x kan faham situasi depress.

Jgn sesekali samakan stres dgn depress.

Ada ke patut ajar org depress p sental bilik air kalau depress!

Orang normal kalau stres ada sebab,ada faktor yg buat dia stres. Tp pesakit mental yang depression, kadang x ada sebab luaran pn untuk dia depress.

Nampak tak betapa bezanya stres dan depress..

So,kalau mental kita masih sihat,hargainya.

Kalau dah jadi pedakit mental,bertabahlah.i feel it.

Kita berjuang untuk stabilkan diri kalaupun tidak mampu untuk jadi macam orang normal lagi.

Hari ni 30 Mac, Hari Bipolar Sedunia,mengambil peluang untuk kita memahami dan empati kepada pesakit mental terutama Bipolar Disorder.

Bukan untuk menagih simpati,cuma beri rasa empati kepada mereka yang menanggung derita yang tidak nampak di mata,tapi berjuang setiap saat melawan diri sendiri. Melawan minda yang berkecamuk setiap masa sampai masa yang ditentukan.

Semoga kita semua terus kuat dalam jua posisi kita.

Allah tidak menguji kita melebihi kemampuan kita.

SELAMAT HARI BIPOLAR SEDUNIA.

30 MAC 2026.

DARI SAYA : NIK NOOR AZLIE

PESAKIT MENTAL BIPOLAR TYPE 2.